Wie Schlaf, Gedächtnis und Lernen zusammenhängen

Hören Sie hinein in die neueste Folge unseres Podcasts: Empfehlen Sie unsere Podcasts weiter!  Schlaf spielt eine wichtige Rolle beim Lernen und Gedächtnis. Während des Schlafes werden Informationen, die während des Tages aufgenommen wurden, verarbeitet und abgespeichert. Der Schlaf ist wichtig für die Konsolidierung von Gedächtnisinhalten. Das bedeutet, dass durch den Schlaf neue Informationen besser … Wie Schlaf, Gedächtnis und Lernen zusammenhängen weiterlesen