Bei einer Untersuchung an jüngeren Berufstätigen wurde festgestellt, dass schon mehr als 60% über Vergesslichkeit klagen, etwa sich nicht die eigene Telefonnummer oder die PIN merken, ein Gedicht im Kopf zu behalten oder die Frage “Was habe ich heute Mittag gegessen?”. Als eine der Ursachen für diese Veränderung der Merkfähigkeit wird die steigende Informationsflut vermutet, denn es wurde beobachtet, dass viele Berufstätige alle 11 Minuten im Schnitt ihre Arbeit unterbrechen, um sich anderen Dingen wie Telefonaten oder E-Mails zu widmen. Man wird dadurch aus dem Arbeitsprozess herausgerissen und auch die Konzentration schwindet unter der dauerhaften Belastung. Nicht zu vernachlässigen ist der Zeitverlust, der durch das ständige Suchen entsteht.
*** Hier KLICKEN: Das BUCH dazu! *** Dazu Manfred Spitzer (Buchempfehlung: Digitale Demenz): Wer Informationen googelt, speichert die Erkenntnisse mit geringer Wahrscheinlichkeit im Gehirn ab, wer sich im Chat austausche, statt Face to Face mit einem Gegenüber darüber zu sprechen, merkt sich Inhalte nicht so gut. Da im Internet zudem mehr gelogen und betrogen wird als in der realen Welt, arbeitet das menschliche Gehirn nicht mehr in der gleichen Weise präzise. Dieser overflächliche Vorgang hemmt die Gehirn-Bildung langfristig, sodass verfrüht Symptome einer Demenz eintreten, wobei das Problem der digitalen Demenz in den nächsten Jahrzehnten deutlich zunehmen wird.
Die PIN merken
Das Gemeinschaftsunternehmen der deutschen Banken und Sparkassen, Euro Kartensysteme, empfiehlt, sich die Zahlenkombination der PIN mit Geschichten und Bildern zu verknüpfen. Lautet die PIN etwa 5741 kann man sich vor dem geistigen Auge fünf Freunde vorstellen, die am Sonntag, also dem siebten Wochentag, mit dem Segelboot (Form einer Vier) zum Leuchtturm (steht so aufrecht wie die Eins) schippern. Man kann den Ziffern der PIN bestimmte Orte daheim oder auf dem Weg zur Arbeit zuordnen und so eine Route abstecken. Geht man etwa von der PIN 9351 aus, könnte man sich überlegen, dass es neun Stufen bis zum Haus sind, man durch drei Türen in die Wohnung kommt, an der Garderobe fünf Haken sind und es in der Küche ein Fenster gibt. Schreitet man diese Route dann vor dem geistigen Auge ab, kann man sich die PIN so zusammensetzen.
Quelle: http://www.lernen-merken-erinnern.de/
wozu-noch-lernen-oder-das-zeitalter-der-digitalen-demenz/ (10-03-18)