Hier einige wesentliche Aspekte nachhaltigen Lernens, denn effektives Lernen bedeutet das Lernen in kleinen Schritten, was Zeit und Geduld kostet, was sich aber langfristig auszahlt, denn was man auf diese Weise einmal gelernt hat, verschwindet nicht so schnell aus dem Gedächtnis! Es ist gewissermaßen das Gegenteil des Bulimie-Lernens!
- Ich brauche Lernwillen: »Ich will lernen.«
- Ich verschaffe mir einen Überblick. (Was soll ich tun? Was brauche ich dazu? Welche Methode ist die richtige?)
- Ich sortiere oder ordne mir den Lernstoff. (Reihenfolgen lassen sich leichter lernen.)
- Ich lerne mit allen Sinnen: Sehen, Hören, Fühlen und Bewegung. (Spaß!)
- Ich verbinde den Lernstoff mit meinem Vorwissen, indem ich zum Beispiel bei Vokabeln eigene Sätze bilde.
- Ich wiederhole den Lernstoff immer wieder (am Anfang häufiger, später seltener).
- Ich rede über den Lernstoff mit eigenen Worten.
- Ich mache Ähnliches unähnlich (zum Beispiel durch Bewegungen, zeitlich versetztes Lernen und Eselsbrücken).
- Ich verändere die Reihenfolge oder Ordnung, um über die Fakten einzeln zu verfügen.
- Ich freue mich über meinen Lernerfolg.
- Ich schließe eventuelle Lernlücken.