Nicht allein die richtigen Lerntechniken entscheiden über den Lernerfolg, sondern auch die Organisation, die Rahmenbedingungen und die richtige Strategie beim Lernen können dazu beitragen und den Lernerfolg wesentlich steigern. Hier finden sich wichtige Tipps abseits… Das Lernen organisieren
Lernen ist ein komplexer Prozess, der durch Technik und Rahmenbedingungen unterstützt werden kann, wobei wer nur kurzfristig lernt, kann den Stoff zwar vorübergehend abrufen, auf lange Sicht vergisst er aber alles wieder. Beim richtigen Lernen… Wie richtig lernen?
FAST-Learning ist eine Methode in vier Schritten, um schneller und nachhaltiger zu lernen, wobei die Motivation, warum man etwas lernen möchte, dabei wie immer der Schlüssel zum Erfolg ist. Wenn man intrinsisch motiviert ist, sich… FAST-Learning
Die Atmung ist nicht nur eine essenzielle Funktion des menschlichen Körpers, sondern auch extrem gleichmäßig und stark mit dem Nervensystem verbunden. Auch kognitive Funktionen wie Wahrnehmung, Aufmerksamkeit und Denken hängen mit der Atmung zusammen. Wie… 4-7-8-Atemtechnik aus dem Yoga zur Entspannung
Der Wechsel von der Schule auf die Universität bringt eine Reihe von Umstellungen mit sich, wobei der umfangreiche Stoff und die geforderte Selbstständigkeit vielen Studierende Probleme bereiten. Statt fester Zeit- und Stundenpläne müssen die angehenden… Von der Schule auf die Universität
Besonders zu Semesterbeginn sollte man als Student oder Studentin einmal die eigenen Arbeits- und Lerntechniken unter die Lupe nehmen und sich im Rückblick auf das letzte Semester Gedanken darüber machen, ob man nicht manches effektiver… Semesterbeginn für StudentInnen
Mädchen weisen häufig sehr schlechte Leistungen in Mathematik auf und erreichen öfter als Knaben nicht die notwendigen Mindestkompetenzen, wobei das nicht bedeutet, dass Knaben von Natur aus einen besseren Zugang zu Zahlen haben, denn es… Mathematik und Mädchen
Manchen SchülerInnen macht es Spaß, Englisch mit Songtexten zu lernen und zu üben. Das Internet bietet dazu zahlreiche Möglichkeiten, um auf vielfältige Weise sich einer Sprache anzunähern, ohne ständig nur Vokabeln auswendig zu lernen. Einige… Englisch lernen mit Videos und Songtexten
Manche Experten sind strikt dagegen, dass Computer und Tablets im Unterrich verwendet werden sollten, denn zuerst seien die Grundlagen ohne diese Medien zu erlernen. Der Würzburger Medienpsychologe Markus Appel hingegen denkt, dass Computer und Tablets… Computer und Tablets im Unterricht?
Einige nützliche Tipps für Eltern im Handling des Schulalltags mit ihrem Kind fand ich in einem Newsletter zu Schule+Familie (03/10) Stellen Sie Störungen ab. Ihr Kind wird durch jede Unterbrechung aus seinem Lernrhythmus gerissen –… Tipps für Eltern
Es gibt keine Sachbücher, die man von der ersten bis zur letzten Seite lesen muss. Man beginnt damit, den Klappentext und das Inhaltsverzeichnis zu lesen, einzelne Kapitel kurz durchblättern, ob sie lesenswert sind. Dann scannt… Wie man ein Sachbuch liest
*** Hier KLICKEN: Das BUCH dazu! *** Analog zum Aufbau einer Gedächtnisstruktur zur Orientierung über die Umwelt konstruiert unser Körpergedächtnis (kinästhetisches Gedächtnis) aus interozeptiven und haptischen Sinneswahrnehmungen ein dreidimensionales Modell unseres Körpers. Durch Integration und… Körpergedächtnis
Damit Gelerntes vom Kurzzeitgedächtnis ins Langzeitgedächtnis kommen kann, müssen die neuen Informationen als wichtig bewertet werden, wobei diese Selektion einen natürlichen Schutzmechanismus des Gehirns darstellt und der Überflutung mit uninteressanten Informationen entgegenwirken soll. Dabei ist… Gelerntes vom Kurzzeitgedächtnis ins Langzeitgedächtnis bekommen
Strategien des aktiven Lernens führen zu einem besseren Gedächtnis und machen auch das Lernen für den Lernenden interessanter. Der Begriff aktiv bedeutet in diesem Zusammenhang, dass man sich bewusst in den Lernprozess einbringt. Aktiv Lernende… Aktive vs passive Lernstrategien
Dass Hormone einen Einfluss auf das Lernen haben, zeigte sich in einer Untersuchung von Gail Greendale et al. (2009) an mehr als zweitausend Frauen vor, während und nach der Menopause, in der ihre Lernfähigkeit überprüft… Lernen und Hormone
Besser behalten wird, was verstanden ist. Unverstandenes kann allenfalls ‚mechanisch auswendig‘ gelernt werden, aber es kann, wenn es überhaupt in unser Langzeitgedächtnis gelangt, dort nicht sinnvoll eingeordnet werden. Meistens wird es auch bereits aus dem… Grundprinzipien des Lernens und notwendige Konsequenzen
Georg Elias Müller und Alfons Pilzecker veröffentlichten 1900 eine Monographie, in der Berichte über vierzig Experimente zum Erlernen, Vergessen und Erinnern enthalten waren (Müller, Pilzecker 1900). In einem dieser Experimente zur Gedächtniskonsolidierung mussten ihre Teilnehmer… Pausen sind wichtig für die Gedächtniskonsolidierung